Der Frühling steht vor der Tür und die Tage werden heller. 

Überall spüren wir dieses lebendige Erwachen, die Energie von Aufbruch und Erneuerung.

Du möchtest voller Kraft in den Frühling eintauchen?

Eine regelmäßige Yogapraxis kann Dich dabei unterstützen,

mehr Beweglichkeit, Kraft und damit auch Vitalität und

Lebensfreude zu erlangen.

Atemübungen unterstützen Dich darin, achtsam zu sein, Deinen

Körper zu spüren, gegenwärtig zu sein, präsent zu sein.

In der Meditation lernst Du deinen Geist zur Ruhe zu bringen 

und Dich wieder zu entspannen.

Wann: 

ab 4. April immer donnerstags

17.00 bis 18.30 und von 19.00 bis 20.30

Wo: 

8750 Judenburg, Liechtensteingasse 14